Comment faire pour courir plus vite

[Alimax16]

J'ai vu plein d'astuces mais aucune ne marche je n'arrive pas a courir plus vite.En plus a 10 ans on peut pas faire grand choses...Aidez moi demain j'ai un mrathon a l'école SVP

 

[MyTheRey]

L'entrainement.

 

[RuthOrkin]

Rien de tel que l'entrainement, il n(y a que ça qui marche, et donc naturellement c'est pas la veille qu'on travail pour progresser

 

[sophief]

Et surtout que le marathon (42,195 kms) est interdit au mineur.

 

[Even de Luce]

Suffit de croiser des serpents ! Quand j'en vois en vélo, à tous les coups j'accélère

 

[oliviolebelgo]

Merci à tous, mais l'auteur qui a posté il y a un an n'est jamais revenu.
Je ferme, et ça me fait du bien de modérer, c'est devenu si rare.